Ezek alapján az önismeret és az alkotás hol találkozik?
Saját élethelyzeteink megválaszolására remek eszköz az alkotás, a képkártyákkal való munka, melyeket kifejezetten erre a célra fejlesztettem ki, hogy pl. az asszociációk által tegyenek meg lépéseket a tanfolyamon résztvevők a saját önismereti útjukon. A kettő ott találkozik, hogy a képek, a művészet és az alkotói folyamat által sokkal mélyebbre tudunk menni, mintha csak a megoldásfókuszú kérdésekkel dolgoznánk. A művészetterápiás eszközök a tudatalattira hatnak és onnan hoznak fel olyan érzéseket, gondolatokat és élményeket, melyek segítenek a válaszok megtalálásában. Mindenki egy vagy inkább több elakadással, megoldandó feladattal érkezik a foglalkozásra, melyek gyökérokait ezen eszközök segítségével elő tudjuk ásni.
Többször találkoztam már a felületeiden általad tartott workshopokkal. Miről szólnak ezek a workshopok, hogyan kell elképzelni?
Tartok többek között önismereti foglalkozásokat, melyeken egy-egy téma kerül a fókuszba. Legutóbb például arról beszéltünk, hogy hogyan függ össze az önismeret és az alkotás. De volt már korábban fókuszban a nőiesség, a kiégés vagy a szégyenérzet, illetve édesanyáknak a munkába való visszatérés segítése is.
Van egy másik vonala a workshopoknak, amit kifejezetten a segítő szakmában tevékenykedőknek- pszichológusoknak, coachoknak, trénereknek, kineziológusoknak, szoma drámát végzőknek vagy éppen családállítóknak – tehát gyakorlatilag a kollégáimnak tartok. Ezeken a workshopokon kifejezetten az általam festett – Színes Hangulatok és Színes Érzések – asszociációt segítő, kreatív képkártyacsomagok használatára fókuszálunk, illetve a módszertanra, melyet én is használok a praxisomban az üléseken. Nem csak elméleti tudást adok át, hanem a workshopon mindenki saját élmény alapúan elvégzi a gyakorlatokat, ami azt jelenti, hogy minden segítő szakember a saját megoldandó feladatán dolgozik ezeken az alkalmakon.
Elsődleges felülete a workshopoknak az online tér. Bár mostanában nyitok az élő, személyes workshopok felé is, szeptember végén tartottam pl. 8 pszichológusnak egy családsegítő szolgálatban, illetve október közepén pedig 16 főnek, akik egy gyászfeldolgozó csoport tagjai voltak. Egy kolléga felkérésére vittem nekik pár gyakorlatot, melyek segítették őket az önbizalmuk erősítésében, a jövőbeni céljaik megtervezésében és megvalósításában. Úgyhogy a jövőben egyre inkább szeretném a személyes kapcsolódást is megélni, lehetővé tenni.